Nie da się ukryć, że emocje są bardzo ważnym elementem ludzkiej psychiki. Stanowią m.in. o jakości i sposobie życia. Odpowiadają też za wiele działań podejmowanych przez człowieka i umożliwiają przeżywanie radości, satysfakcji, gniewu czy bezradności. Nic więc dziwnego, że są wyjątkowo istotnym nośnikiem informacji o nas samych. Niestety, nie każdy umie je prawidłowo odczytywać i nazywać.
Człowiek uzależniony od alkoholu funkcjonuje w złudnym systemie iluzji i zaprzeczeń. Oszukuje nie tylko innych, ale i samego siebie. Nie mówiąc już o tym, że neguje nawet najbardziej podstawowe fakty świadczące o jego niewłaściwej postawie wobec alkoholu. Czyni to wyjątkowo skutecznie i przekonująco. Co więcej, jest to na tyle fantazyjne, że przekracza wyobraźnię ludzi zrównoważonych psychicznie. To z kolei jest powodem, dla którego alkoholicy z tak dużą łatwością oszukują i manipulują.
Dlaczego osoby uzależnione stosują manipulację? Nadużywanie alkoholu i niestosowanie żadnych technik manipulacyjnych bardzo szybko uświadamia uzależnionemu, że będzie ponosił trudne konsekwencje swego zachowania. Może to być zwolnienie z pracy, rozwód, wezwanie policji w czasie pijackiej awantury. Wspomniane konsekwencje są bardzo trudne do zrozumienia i przeżycia, w związku z czym alkoholik stara się przed nimi bronić w każdy możliwy sposób. Najczęściej jest to sięganie po techniki manipulacyjne, dzięki czemu przerzuca odpowiedzialność za swoje postępowanie na innych ludzi.
Właściwie każda osoba uzależniona od alkoholu prędzej lub później ma problem z nawrotem choroby. Potrzeba ponownego sięgnięcia po używkę staje się tak duża, że niekiedy w niepamięć odchodzą lata trzeźwego życia. Co zrobić, aby nie doszło do nawrotu choroby?
Przede wszystkim należy sobie uświadomić, że zdecydowana większość uzależnionych cierpi (mniej lub bardziej) na przewlekły zespół abstynencyjny. Niestety jego objawy pojawiają się dość spontanicznie i w dość niespodziewanych momentach. Jeśli nic się z nimi nie zrobi, to powrót do picia jest niemal w 100 procentach pewny. Objawy będą się nasilać aż w końcu doprowadzą alkoholika do sięgnięcia po używkę. Inna możliwość to wyjątkowo silna reakcja emocjonalna bądź fizyczna.
Do podstawowych czynników odpowiedzialnych za rozpoczęcie nawrotu choroby alkoholowej należy: Przeczytaj całość »
Od dawna wiadomo, że z alkoholizmu nie można się wyleczyć. Można go jednak próbować zaleczyć. W jaki sposób to zrobić, aby było to działanie skuteczne? Wydaje się, że dobrym rozwiązaniem jest tzw. Terapia Motywująca. Jej założenia wykorzystuje się nie tylko w leczeniu alkoholizmu, ale i w szkolnictwie czy medycynie.
Terapia Motywująca jest specyficzną formą pracy. Jej efektem ma być bowiem rozwijanie i wzmacnianie motywacji do zmiany nieodpowiednich nawyków i zachowań. Odchodzi się tu od działań nakazowo – dyrektywnych, zastępując je partnerskimi stosunkami nawiązywanymi między terapeutą a alkoholikiem. Dzięki temu terapeuta może pobudzić i wykorzystać naturalny potencjał tkwiący w jego kliencie. Co istotne, nie prowadzi to do wyleczenia alkoholika (żadna ze znanych metod terapii tego nie gwarantuje), a raczej do odnalezienia i wykorzystania mądrości, którą każdy człowiek posiada. Przeczytaj całość »
Alkohol jest substancją silnie uzależniającą, przez co na jego działanie jest narażony praktycznie każdy kto ma z nim styczność. Popularność alkoholu objawia się tym, że niemal każda impreza jest suto zakrapiana, a sklepowe półki dosłownie uginają się od wielkiej ilości różnych trunków. Łatwy dostęp do alkoholu sprawia, że każdego z nas może dotknąć uzależnienie.
Alkoholizm nie musi oznaczać nieustannego picia na umór. Bardzo często ludzie wypijają tylko jedno piwo dziennie, nie uważając tego za problem, jednak od takiego niewinnego picia jest bardzo niedaleko do tej cienkiej granicy, kiedy tracimy już kontrolę. Organizm zaczyna od nas wymagać coraz większych ilości alkoholu, co niechybnie zaprowadzi do poważnego uzależnienia.
Nierozłącznie z alkoholizmem pojawia się pojęcie ciągu alkoholowego. Jest to stan, kiedy chory całkowicie zatraca się w piciu. Jego jedynym celem jest znalezienie i przyjęcie jak największej dawki tego związku. Osoba uzależniona w tym okresie, który zazwyczaj nie trwa dłużej niż kilka dni, nie jest w stanie zająć się niczym innym. Zdaje się tracić rozum i ślepo dążyć do jednego tylko celu. Kiedy jednak organizm już nie będzie mógł sobie poradzić z alkoholem nieustannie obecnym w krwiobiegu, chory zaczyna odczuwać wstręt do picia i nagle, w ciągu jednego dnia, przestaje pić. Jest to bardzo trudny moment, bowiem nagłe odstawienie alkoholu wiąże się z silnym zespołem abstynencyjnym, co powoduje szereg bardzo uciążliwych dolegliwości. Chory silnie się poci, odczuwa bóle całego ciała oraz może nawet chwilowo tracić świadomość. Stan ten zazwyczaj trwa od dwóch do trzech dni, po czym osoba uzależniona wraca do normalnego życia, przy czym nie może przez jakiś czas w ogóle patrzeć na alkohol.
Okres abstynencji trwa zazwyczaj od kilku dni do kilku tygodni. W tym czasie alkoholik nie odczuwa większego pociągu do picia, ale jednocześnie wystarczy jedno piwo, by ponownie wpadł w ciąg. W przypadku kiedy w czasie przerwy w piciu nie nadarzy się okazja do spożycia alkoholu, po pewnym czasie alkoholik sam zacznie poszukiwać takiej okazji. Niestety tym właśnie charakteryzuje się ciąg alkoholowy – naprzemiennymi okresami picia i abstynencji. Kiedy już udaje się wrócić do normalnego trybu życia bez picia, nagle następuje powrót do kieliszka.
Uzależnienie alkoholowe w zasadzie różni się od innych tego typu chorób tym, że środek chemiczny, jakim jest etanol, zaczyna coraz bardziej wpływać na reakcje przebiegające w organizmie chorego. W związku z tym człowiek zaczyna odczuwać potrzebę uzupełniania stężenia alkoholu we krwi. Dodatkowym problemem, który występuje już w każdym rodzaju uzależnienia, jest uzależnianie się psychiki. Chory nie tylko czuje, że musi się napić, ale także ma na to ochotę, ponieważ w stanie upojenia alkoholowego bardzo łatwo zapomina się o wszelkich problemach życia codziennego.
Jednak najgorsze jest uzależnienie organizmu, który z czasem coraz gorzej radzi sobie z brakiem alkoholu. Jest wiele czynników, które mogą prowadzić do postępującego uzależnienia i nie ma tutaj znaczenia pozycja społeczna chorego. Tak naprawdę każdy z nas jest narażony na problemy z alkoholem i od nas tylko zależy czy będziemy w stanie ich uniknąć. Oczywiście na początku nikt nie przyzna się do tego, że nadużywa alkoholu. Każdy początkujący alkoholik będzie wmawiał sobie i innym, że pije tylko kiedy chce i tylko dla przyjemności. Wszelkie próby uświadomienia mu jego stanu z pewnością spełzną na niczym. Spożywanie nawet niewielkich ilości alkoholu, ale w miarę regularnie stanowi już poważne ryzyko. Z czasem organizm przyzwyczaja się do obecności tej substancji w krwiobiegu i zaczyna wołać o więcej. Człowiek uzależniający się nie ma szans zauważyć tej tendencji. Wydaje mu się, że picie pomaga rozładować napięcie, zapomnieć o problemach. Bardzo zdradliwe jest zaburzanie przez alkohol odczuć odnośnie temperatury czy siły. Choremu wydaje się, że po spożyciu trunku ma znacznie więcej energii, tymczasem wiadomo doskonale, że alkohol spowalnia reakcje organizmu.
Uniknięcie rozwoju choroby alkoholowej nie jest łatwe i dlatego jest ona tak powszechna i rujnuje zdrowie oraz życie wielu ludziom. Najgorszy jest fakt, że alkoholizmu nie da się wyleczyć. Jest to choroba na całe życie. Były alkoholik już zawsze będzie musiał unikać picia, ponieważ nawet najmniejsza ilość wypitego alkoholu może wywołać nawrót choroby. Oczywiście da się z tym żyć, o ile uzależnienie nie poczyniło znaczących uszkodzeń w organizmie.
Alkoholizm, jak każde uzależnienie jest wyleczalny, jednak problemem może okazać się wytrwanie w abstynencji. Na byłego alkoholika czai się bardzo wiele zagrożeń, nie tylko wywołanych działaniem alkoholu na jego mózg, ale także wieloma sytuacjami, które mogą spowodować powrót do picia. Wytrwanie w abstynencji wymaga od człowieka niemal niesamowitego poświęcenia oraz niezwykle silnej woli wytrwania w swoim postanowieniu.
Starania prowadzące do wytrwania w abstynencji muszą przede wszystkim opierać się na wytrwałości w dążeniu do celu oraz podążaniu z góry wyznaczoną ścieżką. Jeśli tylko uda się wytrwać w tak mocnym postanowieniu, wówczas były alkoholik może z powodzeniem prowadzić niemal normalne życie. Bardzo pomocne w późniejszym utrzymaniu abstynencji jest odpowiednio przeprowadzone odtrucie organizmu. Niestety samodzielne próby zerwania z nałogiem zazwyczaj kończą się niepowodzeniem. Jest to spowodowane tym, że organizm samodzielnie nie może sobie poradzić z pozbyciem się nagromadzonych toksyn, przez co uczucie chęci spożycia alkoholu jest kilkakrotnie większe. Dlatego właśnie tak bardzo ważne jest zastosowanie terapii, która w odpowiednim, dostosowanym dla pacjenta, tempie pozwoli na oczyszczenie organizmu. Stopniowo przeprowadzona terapia znacznie mniej obciąża cały organizm, a tym samym powoduje mniej skutków ubocznych.
Wyeliminowanie niekorzystnych skutków ubocznych związanych z początkowym etapem po odstawieniu alkoholu, pozwala na znaczne zwiększenie szans na utrzymanie tego stanu. Ogranizm, który poddany został odtruciu pod okiem lekarza, nie będzie tak bardzo odczuwał braku alkoholu i związanych z nim toksyn, dzięki czemu także pacjent będzie znacznie lżej przechodził ten okres, a to ułatwi mu utrzymanie abstynencji.
Ostatnie Komentarze